• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold

  • Forside
  • Madplan
  • Opskrifter
    • Forret
    • Hovedret
      • Okse
      • Gris
      • Fjerkræ
      • Fisk
      • Suppe
      • Grød
    • Dessert
    • Gæstemiddag
    • Grill retter
  • Brød og kager
    • Bagværk
    • Pizza
    • Syltning
    • Tilbehør
    • Diverse
  • Diabetes 2
    • Min type 2
    • Morgen
    • Frokost
    • Aften
    • Mellemmåltid
  • Om mig

Diabetes 2

Griseribben i landlig stil med kold kartoffelsalat

2. august 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Disse svineribben i landlig stil er stegt på lav varme og i mere end 2 timer, tilsatden yndlings BBQ sauce over ribbenene. Perfekt til middag, weekend frokostereller komsammen, disse ribben vil helt sikkert være et af dine meste efterspurgtemåltider!Køkkenet kalder Ingredienser: ( 2 pers.)800g stegestykke med ribben1½ tsk. paprika¼ tsk. chilipulver¼ tsk. hvidløgspulver¼ tsk. løgpulver1…

Læs mere

Skrevet i: Aften

Jajangmyeon Koreansk sort bønnesauce med udon nudler

19. juli 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Jajangmyeon eller jjajangmyeon er en kinesisk nudelret i koreansk stiltoppet med en tyk sauce lavet af chunjang, hakket svinekød og grøntsager.Det opstod i Incheon, Korea, hvor kinesiske migrantarbejdere begyndte at lave zhajiangmian i slutningen af ​​det 19. århundrede.køkkenet kalder Ingredienser: (4 pers.)800g Udon nudler1 stk. løg, stort1 stk. courgette, ca. 110g470g kartofler1 ds. Knapsvampe¼ stk….

Læs mere

Skrevet i: Aften

Chicken Katsu Sauce, sprød kylling fra Japan

14. juli 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Chicken Katsu er en lækker og populær ret fra det japanske køkkensom er kendt for sin sprøde panering og saftige kyllingekød. Hvis duendnu ikke har prøvet denne lækre japanske ret, er det bestemt værdat give den et forsøg.køkkenet kalder. Ingredienser: (4 pers.)4 dl. ris5 dl. vandsalt Tonkatsu sauce:3 spsk. ketchup2½ spsk. Worcestersauce½ spsk. Risvin2 spsk….

Læs mere

Skrevet i: Aften

Specie Hakkebøf med tomatbulgur salat

11. juli 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Bøfferne bliver velsmagende og saftige med hakkede rødbedersennep og kapers. Giver dem også et ekstra løft med lækkertpersillesmør med hvidløg.køkkenet kalder, Ingredienser: (4 pers.)600g hakket oksekød10 skiver syltede rødbeder1 spsk. dijonsennep3 spsk. kapers6 stk. æggeblommer2 tsk. saltfriskkværnet sort peber1 spsk. olie Persillesmør:½ potte persille100g smør, blødt1 fed hvidløg½ tsk. saltfriskkværnet sort peber Tomatbulgur:4 dl. Bulgur5…

Læs mere

Skrevet i: Aften

Kålfrikadeller med stuvede gulerødder/ærter

25. juni 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Lækre og vegetariske kålfrikadeller, en god måde at få ekstragrønt på. Lav frikadellerne og spis dem på en kødfri dag eller komdem i sandwiches eller pita dagen efter.køkkenet kalder Ingredienser: (4 pers.)250g blomkål,500g hvidkål1½ tsk. salt, fint1 stk. løg, lille40g parmesan ost2 fed hvidløg1 dl. dag gammelt brød eller rasp¾ dl. Mælk/fløde1 spsk. loppefrøskaller3 stk….

Læs mere

Skrevet i: Aften

Kyllingbryst med vildtsmag

16. juni 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Nem og hurtig ret, hvor det traditionelle kyllinge bryst får vildtkarakteraf vildtkrydderiet, enebær. Kyllingbryst kan erstattes af svinemørbradmed samme gode resultat, server gerne med en god salat.køkkenet kalder Ingredienser: (4 pers.)600g kyllingbryst1 tsk. saltfriskkværnet sort peber12 stk. enebær2 spsk. smør250g champignon1 stk. løg1 spsk. sukker2 dl. rødvin½ dl. vand½ dl. kalvefond1 spsk. tomatpure Tilbehør:båndpasta, frisk…

Læs mere

Skrevet i: Aften

Grøntsagsgryde med nøddedrys og mosede kartofler

24. maj 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

En vegetarisk gryderet med sprødt drys af nødder, porretop og citronskalServeret med mosede kartofler med smør og så er den hjemme.køkkenet kalder Ingredienser: (3 pers.)225g Champignoner i halve200G Gulerødder i stave300g Porrer i tynde ringe10g Flydende fedtstof1 spsk. Honning, flydende1 spsk. Citronsaft2 tsk. hvedemel1 dl. Vand½ dl. Minimælk1 tsk. salt, groftPeber, friskkværnet Nøddedrys:25g mandler25g cashew…

Læs mere

Skrevet i: Aften

Wok-ret Thit Kho vietnamesisk hverdagsret

18. maj 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Thit Kho er en vietnamesisk ret, hvor man karamelliserer svinekød og simrer det med fiskesauce og kokosvand (eller bare vand). Det giver det møreste kød, som spises med ris og grønt.køkkenet kalder Ingredienser: (2 pers.)300g Nakkefilét, flæsk i skiver kan også bruges2 fed hvidløg, knuste½ stk. løg, finthakket2 spsk. olie2 spsk. sukker eller palmesukker½ dl….

Læs mere

Skrevet i: Aften

Rødtungeruller i vin med hvidvinssauce og svampe

10. maj 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Rødtunge er en fladfisk i familie med helleflynder. Udbredt i Nordatlanten fra Spanien til det nordlige Norge. Det er en smagfuld spisefisk med magert kød, men den er væsentlig dyrere end rødspætten. En dejlig lækker fast fisk, at tilberede på, uanset om den skal steges eller dampes, så kan det kun blive vellykket.køkkenet kalder Ingredienser:…

Læs mere

Skrevet i: Aften, Fisk

Southern Fried Chicken med Coleslaw

4. maj 2023 by John Frøslev Skriv kommentar

Denne opskrift på fried chicken med lidt ændringer, er leveret af den amerikanskeguitarist, Billy Cross.Retten byder på knasende, friturestegte kyllingelår smagt til med en anelse chili.Til at komplementere den tunge, syndige ret foreslår Cross en frisk coleslaw.køkkenet kalder Ingredienser: ( 2 pers.)2 stk. kyllinge under/over lår½ dl. Hvedemel1 dl. Rasp½ tsk. chili, stødt1 – 2…

Læs mere

Skrevet i: Fjerkræ, Frokost

  • « Go to Previous Page
  • Side 1
  • Interim pages omitted …
  • Side 6
  • Side 7
  • Side 8
  • Side 9
  • Side 10
  • Interim pages omitted …
  • Side 24
  • Go to Next Page »

Copyright © 2026 on the Foodie Pro Theme