Diabetes 2

Laks tilberedt i ovn, giver en saftig laks serveret med grønlangkål, små aspargeskartofler og citronskal. Grønlangkål forbinder man oftest med skinke eller medisterpølse, men kan også serveres til laks, en vidunderlig let ret med få kalorier.Køkkenet kalder. Ingredienser: (2 pers.)2 stk. laks med skind a’ 150g40g mandler, groft hakkede1 spsk. Rapsolie200g aspargeskartofler, små300g grønkål, frost3…

Læs mere