• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold

  • Forside
  • Madplan
  • Opskrifter
    • Forret
    • Hovedret
      • Okse
      • Gris
      • Fjerkræ
      • Fisk
      • Suppe
      • Grød
    • Dessert
    • Gæstemiddag
    • Grill retter
  • Brød og kager
    • Bagværk
    • Pizza
    • Syltning
    • Tilbehør
    • Diverse
  • Diabetes 2
    • Min type 2
    • Morgen
    • Frokost
    • Aften
    • Mellemmåltid
  • Om mig

Frokost

Caesartærte med salat

16. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Caesartærten er en moderne fortolkning af den klassiske Caesarsalat,hvor de karakteristiske smage af parmesan, kylling, sprød salat og cremetdressing møder en sprød tærtebund. En enkel, mættende og elegant ret,der forener det bedste fra salat og tærte.Køkkenet kalder Ingredienser: (4 pers.)250g hvedemel120g smør2½ spsk. Vand Fyld:2 stk. kyllingelår eller kyllingebryst1 stk. porre2 fed hvidløg1 spsk. Smør½…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Bornholmersalat på rugbrød med salat og radiser

6. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Bornholmersalat er en klassisk dansk frokost-/pålægssalat med tydeligtilknytning til Bornholm. Den findes dog i flere varianter, så der er ikke énhelt fast opskrift. Der er faktisk uenighed blandt bornholmere om den“rigtige” version. Nogle mener, at den skal laves med røget sild, fordi deter den mest klassiske bornholmske råvare, mens andre bruger røgetmakrel. Radiser og purløg…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Pølsespyd med Aubergine, majs og groft brød

12. juli 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Sommerdage og solskin betyder grill-vejr, der skal masser af dejlig mad på grillen, mendesværre bliver det næsten altid det samme. Vi må prøve noget nyt indimellem, så deter kun, at gå på opdagelse og blive inspireret til nogle lækker salater. Pølsespyd med aubergine er en let og hurtig ret at tilberede, det der tager længst…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Vadehavs sandwich

21. juni 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Vadehavet er kendt som et af Nordeuropas mest unikkenaturområder og er på UNESCOs verdensarvsliste, hvilketogså har gjort områdets lokale fødevarer populære blandtmadentusiasterKøkkenet kalder Ingredienser: (pr. stk.)1 stk. sandwich flüte2 stk. æg1 spsk. Ramsløgs aioli1 spsk. Ramsløgs olie1 stk. rødløg, stort½ spsk. Balsamico creme4 stk. blade af hjerte salat100g rejerDild eller andre urter til pynt Start…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Falafle-burger med Tahin dressing

14. juni 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Den almindelig oksekødsburger får i den grad kamp til stregen, når bløde burgerboller smøres med Mc Donalds dressing og sprøde grøntsager med en vegetarisk Veggie burger, ost og med tahin dressing, en burger med fuld af smag.køkkenet kalder Ingredienser: (2 pers.)350g Veggie fars1 stk. løg1-2 fed hvidløg1 stk. æg100g champignon1 bundt bredbladet persille1 spsk. citronsaft1½…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Marpo tofu med ris

26. april 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Marpo tofu er en klassisk kinesisk ret fra Sichuan-provinsen.Den er kendt for sin stærke, krydrede og let bedøvende smag –et kendetegn ved det sichuanske køkken.Ifølge historien blev retten opfundet i 1800-tallet af en ældrekvinde i Chengdu, hovedstaden i Sichuan. Hun havde ar i ansigtet(derfor “Ma”, som også kan referere til kopar), og hendes tofu-retblev så…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Klassisk Omelet – Grundopskrift (2 personer)

2. april 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

En omelet er en klassisk og enkel ret lavet af piskede æg, der steges påpande. Den er populær til morgenmad, brunch eller hurtig aftensmad, ogdu kan tilpasse den med forskellige fyld som ost, skinke, grøntsager eller krydderurter. Her afprøver jeg en omelet Maker. Stegetid 3 – 4 min.køkkenet kalder Ingredienser: (2 pers.)4 stk. æg1-2 spsk….

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Congee Asiatisk risengrød/ris suppe

20. marts 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Congee er en asiatisk risgrød/suppe, som er meget udbredt i Østasienog Sydøstasien. Den laves ved at koge ris i rigeligt vand eller bouilloni lang tid, indtil den får en blød, cremet og næsten suppelignendekonsistens. Congee stammer oprindeligt fra Kina, hvor retten kaldeszhou. Betegnes også som “sygemad” – fordi den er let at fordøje ogdet smager…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

And burger med pulled duck,

22. februar 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Pulled and burger. I dag viser jeg hvordan jeg bruger resten af andenfra jul og især skroget piller jeg alt kødet af og det giver ca. 500g oger faktisk trukket fra hinanden som pulled and, som smager supert ien burgerbolle med tilbehør.køkkenet kalder Ingredienser: (2 pers.)500g andekød, plukket fra skroget1 – 2 tsk. Brun farin½…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

Middelhavsomelet

4. januar 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

En æggekage eller omelet er som en tærte med sprød bund og skorpeog et mere flydende indre. Hovedingrediensen er æg, men kan ogsålaves på kikærtemel, og der tilsættes mælk og nogle gange også mel.køkkenet kalder Ingredienser: (1 pers.)70g peberfrugt, rød30g rødløg50g skinkestimler3 stk. æg30g ost, revet1 tsk. Timian, tørretsalt og friskkværnet peber1 tsk. Olivenolie Start…

Læs mere

Skrevet i: Frokost

  • Side 1
  • Side 2
  • Side 3
  • Interim pages omitted …
  • Side 5
  • Go to Next Page »

Copyright © 2026 on the Foodie Pro Theme