• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold

  • Forside
  • Madplan
  • Opskrifter
    • Forret
    • Hovedret
      • Okse
      • Gris
      • Fjerkræ
      • Fisk
      • Suppe
      • Grød
    • Dessert
    • Gæstemiddag
    • Grill retter
  • Brød og kager
    • Bagværk
    • Pizza
    • Syltning
    • Tilbehør
    • Diverse
  • Diabetes 2
    • Min type 2
    • Morgen
    • Frokost
    • Aften
    • Mellemmåltid
  • Om mig

Opskrifter

Wok med kylling, grøntsager og kokosvand

27. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Kokosvand er ikke så almindeligt i madlavning som kokosmælk,men det fungerer rigtig godt i wokretter og som base i en marinade,fordi det tilfører en let sødme og hjælper med at holde kødet saftigt.køkkenet kalder Ingredienser: (4 pers.)500g kyllingebryst eller lår i stimler1 stk. Peberfrugt, rød½ stk. blomkål, i små buketter2 stk. gulerødder i tynde skiver150g…

Læs mere

Skrevet i: Fjerkræ

Fiskefrikadeller i karry med ris porrer og æblesalat

27. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

klassisk dansk ret med en kombination af milde og friske smage.Fiskefrikadeller giver retten protein, porrerne giver en mild løgsmag ogen blød konsistens, mens karrysaucen tilfører en varm og krydret smag.køkkenet kalder Ingredienser: (4 pers.)350g fiskefars150g laks, fersk1 stk. æg1½ tsk. maizena½ dl. Mælk/vand2 stk. porrer4 dl. Brune ris/basmatirisKarrysauce:1 stk. løg, fint hakket2 spsk. Fedtstof1 spsk….

Læs mere

Skrevet i: Fisk

Aktuelle Madplan for uge 35

23. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

24.08.2026 – 30.08.2026 MANDAG:Stegte Kalvehjerter med pikant sauce i stegesoen TIRSDAG:Bov-steak Amerikansk (ham-steak) med hasselback kartofler og salat ONSDAG:Kogt røget Landskinke med dampede grøntsager TORSDAG:Fisk FREDAG:Kyllingelår stegt i tomatsauce med brune ris og Rødgrød med creme anglaise LØRDAG:Pizza med svampe, skinke og mozzarella SØNDAG:Vingryde med druer, grøn salat og Flüte Vi er godt i gang…

Læs mere

Skrevet i: Madplan

Aktuelle Madplan for uge 34

16. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

17.08.2026 – 23.08.2026 MANDAG:Frankfurter med kold kartoffelsalat og grøn salat TIRSDAG:Kødboller med BBQ-rub, parmesan og pasta med tomatsauce                                                                                                    ONSDAG:Jægerbøf i fad med ovnbagte kartofler TORSDAG:Foreller ovn dampede med grøntsager og sprøde karrykartofler, FREDAG:Grillet kyllingelår med rygben, løg, kartofler, salat og brød LØRDAG:Forloren Oksefilet med grøntsager og tomatsauce SØNDAG:Grillet svinebryst med rabarber-BBQ, grillet hjertesalat med citronfløde…

Læs mere

Skrevet i: Madplan

Gæstemiddag ”En ny begyndelse”

13. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

En lille middag hvor vi byder Lars velkommen hjem fra hospitalet og hvormaden nu er lidt anderledes, håber det smagerkøkkenet kalder Hovedret: Zwiebelrostbraten med løg, kartofler sauce og agurkesalatDessert: Hasselnøde mousse med vaniljekogte abrikoser Zwiebelrostbraten med kartofler og salat Zwiebelrostbraten har rødder i det østrigske borgerskabskøkken fra1800-tallet. Den er beslægtet med klassiske retter fra det…

Læs mere

Skrevet i: Gæstemiddag

9. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

10.08.2026 – 16.08.2026 MANDAG:Beijing Beef i wok med ris TIRSDAG:Kylling i fløjlsblød sennepscreme med båndpasta                                                                                                     ONSDAG:Porchetta med glaserede kartofler, whisky sauce og grøn salat TORSDAG:Kartoffel Frittata med kippers og ristet rugbrød. FREDAG:Fiskeboller i karry med porrer og æblesalat LØRDAG:Røget landskinke med grønlangkål og brunede kartofler SØNDAG:Biksemad med spejlæg og rødbede i tern Vi er godt…

Læs mere

https://johnfmadblog.dk/26673-2/

Skrevet i: Madplan

Bærfromage med sukkersaltede mandler

2. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Med denne bærfromage får du elegant, let dessert, hvor den friskesyrlighed fra bær møder en luftig fromage og sprøde, sød-salte mandler.køkkenet kalder. Ingredienser: (6 pers.)150g hindbær eller blandet bær1 stk. vaniljestang½ dl. Vand/saft2 stk. kardemommekapsler1 stk. Tonkabønne6 blade husblas190g pasteuriserede æggehvider100g sukker3 dl. PiskeflødePynt:2 spsk. Sukker60g mandler1 tsk. citronsaft1 tsk. salt flager Start med at…

Læs mere

Skrevet i: Dessert

Aktuelle Madplan for uge 32

2. august 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

03.08.2026 – 09.08.2026 MANDAG:Pasta alla zozzona TIRSDAG:Vepro Knedlo Zelo – Tjekkisk hovedret                                                                                                       ONSDAG:Hakkebøf med bløde løg, nye kartofler, skysauce og agurkesalat TORSDAG:Fisk FREDAG:Koldskål med kefir/kærnemælk og ristede havregryn LØRDAG:Gæstemiddag ” en ny begyndelse” SØNDAG:Marry Me Chicken med ris og salat Vi er godt i gang med 2026, og sommeren er på sit højeste.Vi har igen…

Læs mere

Skrevet i: Madplan

Pasta alla zozzona

2. august 2026 by John Frøslev 1 kommentar

Pasta alla zozzonaer en relativt moderne pastaret fra Rom,som ofte beskrives som en “hybrid” af byens fire klassiskepastaretter. Navnet zozzona betyder noget i retning af “beskidt”,“svinsk” eller “ekstra syndig” på romersk dialekt – en humoristiskhentydning til. Resultatet som er en meget fyldig pastaret, somofte betragtes som en “comfort food”-klassiker.Køkkenet kalder Ingredienser. (2 pers.)120g bacon1 stk….

Læs mere

Skrevet i: Hovedret

Kroningskylling med ris

26. juli 2026 by John Frøslev Skriv kommentar

Kroningskylling er den danske betegnelse for den britiske retCoronation Chicken. Retten blev skabt til festlighederne omkringkroningen af Elizabeth II i 1953 og blev oprindeligt kaldt Poulet ReineElizabeth (“Dronning Elizabeths kylling”)køkkenet kalder. Ingredienser: (4 pers.)2 stk. kyllingebryst ca. 600g uden skind, tilberedt og skåret i mindre stykkersalt og peber efter smag.1 spsk. Olivenolie2 spsk. Hvidløg eller…

Læs mere

Skrevet i: Hovedret

  • « Go to Previous Page
  • Side 1
  • Side 2
  • Side 3
  • Side 4
  • Interim pages omitted …
  • Side 87
  • Go to Next Page »

Copyright © 2026 on the Foodie Pro Theme