<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="https://johnfmadblog.dk/tag/stegt-laks-med-cremet-spinat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://johnfmadblog.dk</link>
	<description>Madblog med god traditionel mad</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Mar 2020 11:22:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2019/04/cropped-One_chefs_hat-32x32.png</url>
	<title></title>
	<link>https://johnfmadblog.dk</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Stegt Laks med cremet spinat</title>
		<link>https://johnfmadblog.dk/stegt-laks-med-cremetspinat-laks-eller/</link>
					<comments>https://johnfmadblog.dk/stegt-laks-med-cremetspinat-laks-eller/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[John Frøslev]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Jun 2018 08:39:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fisk]]></category>
		<category><![CDATA[Stegt Laks med cremet spinat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://johnfmadblog.dk/?p=1728</guid>

					<description><![CDATA[Laks eller atlantisk laks er en anadrom fiskeart, der lever i vandløb ogfloder med&#160; udmunding i Atlanterhavet. Med laks kan også menes slægten Salmo, der omfatter knap 50&#160;arter,heriblandt ørred &#160; Køkkenet kalder. Ingredienser:(2 pers.) &#160; 400 g kartofler, små ½ bundt persille 250 g Spinat, frisk 1 spsk. Olie, rasp Salt og peber ½ –...</p><p><a class="more-link" href="https://johnfmadblog.dk/stegt-laks-med-cremetspinat-laks-eller/">Læs mere</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="689" height="458" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0836k836.jpg" alt="" class="wp-image-8580" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0836k836.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0836k836-300x199.jpg 300w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0836k836-340x225.jpg 340w" sizes="(max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Laks eller atlantisk laks er en anadrom fiskeart, der lever i vandløb og<br>floder med&nbsp; udmunding i Atlanterhavet.  <br>Med laks kan også menes slægten Salmo, der omfatter knap 50&nbsp;arter,<br>heriblandt ørred &nbsp; <br>Køkkenet kalder.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="689" height="459" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0279k279.jpg" alt="" class="wp-image-8581" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0279k279.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0279k279-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Ingredienser:(2 pers.) </strong>&nbsp; <br>400 g kartofler, små <br>½ bundt persille <br>250 g Spinat, frisk <br>1 spsk. Olie, <br>rasp <br>Salt og peber <br>½ – 1 dl. Piskefløde <br>2 stk. laksefileter <br>Olivenolie/smør <br>1 stk. citron <br>Start med at skylle kartoflerne og koge dem møre i letsaltet vand. &nbsp; <br>Pil kartoflerne og hold dem varme &nbsp; <br>Skyl og hak persille, til kartoflerne ved anretningen</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="689" height="459" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0281k281.jpg" alt="" class="wp-image-8582" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0281k281.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0281k281-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Skyl spinaten og kom det i en stor gryde med rapsolie og et drys salt</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="689" height="459" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0282k282.jpg" alt="" class="wp-image-8583" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0282k282.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0282k282-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Lad spinaten blive blank og blød</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="689" height="459" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0283k283.jpg" alt="" class="wp-image-8584" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0283k283.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0283k283-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Kom det i en sigte og lad væden løbe fra &nbsp; <br>Kom spinaten tilbage i gryden med fløde &nbsp; &nbsp; <br>Og lad fløden creme spinaten &nbsp; <br>Smag til med salt og peber &nbsp; <br>Steg laksen i en spiseskefuld olivenolie og lidt smør</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="689" height="459" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0284k284.jpg" alt="" class="wp-image-8585" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0284k284.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0284k284-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Steg på høj varme på skinsiden i ca. 4 – 6 min. Krydr med lidt salt   <br>Skrue ned til middel varme og vend laksen til kødsiden. Efter et par min<br>trækkes panden fra varmen<br>Laksen steger nu færdig på eftervarmen fra panden   <br>Citronen skæres i både. Ved servering trækkes skinnet af laksen   <br>Serveres samme med den cremede spinat og pilkartofler   <br>Med et drys persille og citronbåde ved siden af.   <br>Det er tid til servering.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="689" height="458" src="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0838k838.jpg" alt="" class="wp-image-8586" srcset="https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0838k838.jpg 689w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0838k838-300x199.jpg 300w, https://johnfmadblog.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC_0838k838-340x225.jpg 340w" sizes="auto, (max-width: 689px) 100vw, 689px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Dagens tallerken, Stegt Laks med cremet spinat, pilkartofler og<br>citronbåde, velbekomme &nbsp; <br>Mange glade madhilsner <br><em>John</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://johnfmadblog.dk/stegt-laks-med-cremetspinat-laks-eller/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 24/49 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: johnfmadblog.dk @ 2026-10-21 04:16:53 by W3 Total Cache
-->